HOT ! システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット

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システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セットの詳細情報

【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。重心移動アナライズ１＆２　DVD８枚　鬼木祐輔。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。弓道射法八節習得プログラム土佐正明 DVD 2枚組。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。乾布摩擦ストレッチ DVD 3枚セット。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。小橋建太/鉄人伝説～永遠のGRAND SWORD～〈3枚組〉&サインフォト。DVDです☆八光流逮捕術【上巻＃１・下巻＃２】武医同術に基づいた経絡をせめる。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。剣道　上達革命　vol. 1 2。スポーツ・フィットネス WIMBLEDON / 2007-2008 MEN'S FINAL DVD。